高考食谱推荐
时间:2009-6-3  来源:今日高邮  作者:佚名  查看评论

  ★高考前3天
  早餐:甜豆浆、鲜肉包
  中餐:米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜
  晚餐:米饭、清蒸带鱼、肉片百叶黄瓜
  点心:肉末蔬菜挂面
  ★高考前2天
  早餐:黑米粥、刀切馒头、荷包蛋
  中餐:米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜
  晚餐:米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜
  ★高考前1天
  早餐:甜牛奶、面包、果酱
  中餐:米饭、川鱼片、肉片白菜、胡萝卜
  晚餐:白切猪肉、油焖茄子
  点心:蛋糕+水果


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