儿时，我曾痴迷地追过一部有关太极的电视剧，被剧中那些行云流水般的太极招式深深吸引。因为喜欢，便有了各种模仿，幼稚的动作经常惹得大人们哈哈大笑。但那时我并没有意识到自己已经与太极结下了不解之缘。

如果不是参加了志愿者协会，就不会认识徐哥、薇薇姐；如果不是他们在年会上打了一套让我如痴如醉的太极拳，就不会触发这份埋藏在我心里多年的太极情缘，他们是我学习太极真正的引路人。

如今，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的的社会现象，给人们增加了无形的压力，让人着急上火、魂不守舍、心烦意乱。有人甚至把一些不良情绪向自己最亲近的人发泄，给亲情、友情、爱情带来伤害。这一切的根源从主观上来讲，都是因为当事人缺少一份静气和定力，而学习太极正好可以弥补了这一缺陷。学习太极久了，会把自己的心性慢慢“磨平”，在日常生活中就会更加冷静平和、临危不乱。

        太极修身，太极致远。诸葛亮给他儿子写信说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”君子，人人景仰，离不开其持之以恒地修德修为；学习太极，可助人修身养性，淡定处事，也是一种修为。二者相辅相成，相得益彰。

最近，朋友得知我开始学习太极，取笑我说我已提前进入老龄生活。若是以前，我定会与他们争个面红耳赤，而如今我只会微微一笑，不做任何解释。这也是太极给我带来的改变。

相信在以后的日子里，有了太极的陪伴，生活会更加丰富多彩。