过端午节，在中国已有两千多年历史。由于地域辽阔、民族众多，加之各种故事传说，各地的习俗也各有千秋。高邮的端午节习俗，包括裹粽子、挂菖蒲和艾草、吃“十二红”、饮雄黄酒、洗艾水澡、小孩系“百索子”、挂“鸭蛋络子”等。

裹粽子。端午节前几天，各家主妇便到湖滩、河渠边采摘新鲜的粽叶。采回的鲜粽叶洗净后，先放入锅中煮至半熟，再取出泡在清水中备用。这样裹出的粽子，既不会因粽叶发脆而开裂，又能保留粽叶的清香。裹粽子的糯米要现淘，煮熟后才会紧实黏糯。各家裹的粽子特色纷呈——从食材分，有鲜肉粽、咸肉粽、赤豆粽、蛋黄粽、蜜枣粽和普通白糯米粽等;从形状分，有四角粽、跷脚粽等。裹粽子时，人们口中咬着丝线一端，一手握着粽子，一手熟练地用丝线来回捆扎几道，再打一个活结。粽子裹好后，常两两连成一对，也有四只连成一串。蜜枣粽谐音“早中”，寓意高中榜首。因此每逢高考前，亲友们常给准备应考的孩子送一串蜜枣粽子、一支笔和一个本子，祝愿“早中一本”。

插香艾和菖蒲。以往端午节，人们将插香艾和菖蒲视为重要活动之一。家家户户打扫门庭，将艾条、菖蒲插于门楣之上，或悬挂于堂屋之中，用以驱邪避邪，祈求平安、消灾解厄。香艾是一种可治病的药草，插在门口，寓意身体健康;菖蒲象征驱除不祥的宝剑，插在门口以避邪气。如今，仍有许多人家会在端午节买些菖蒲、艾草放在家中，让那份传统的情结与乡愁不至于流失。

吃“十二红”。端午节中午，每家的菜肴也十分讲究，一般要凑齐“十二红”上桌。所谓“十二红”，即十二道红色的菜——只要沾红即可。常见的有炒红苋菜、拌凉粉、拌黄瓜、糖拌西红柿、糖醋杨花萝卜、花生米、炒河虾、韭菜炒黄鳝、煮鱼、红烧肉、红烧鸡，以及流淌着红油的咸鸭蛋等，有凉有热，荤素搭配。尽管各家菜肴不尽相同，但必须带有红汤色或食材本身呈红色。老人们总希望家人吃了“十二红”后，年年日子红红火火。然而随着时代变迁，无论是家里还是饭店，“十二红”这桌端午宴已渐渐被人淡忘。

饮雄黄酒。高邮历来有端午节饮雄黄酒的习俗。老话说：“端午节，天气热;五毒醒，不安宁。”老人们认为端午饮雄黄酒可以驱除“五毒”——蝎子、蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍。雄黄是一种矿物质，主要成分为硫化砷，并含有汞，有毒。端午饮用的雄黄酒，多用街头小贩处买来的小包装雄黄掺入白酒调制而成。人们还会用雄黄酒在孩子的额头上画一个“王”字，再在耳朵、鼻子、手腕、脚腕等处涂抹，据说这样能使蚊虫、蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蜘蛛等不敢近身——这也是许多地方共有的习俗。由于雄黄有毒，如今端午节喝雄黄酒的人几乎绝迹。

系“百索子”。端午这天，各家大人在孩子的手腕、脚腕、脖子上系上五色丝线编成的“百索子”，用以避邪护身。中国古代崇敬五色，视其为吉祥之色。系“百索子”时，禁忌小孩开口说话。“百索子”的丝线容易掉色，孩子手臂上有了汗或沾了水，小手腕上便会印出红一道、绿一道的颜色，显得五彩斑斓。老话说：“六月六，百索子撂上屋。”意思是孩子系的“百索子”要戴到农历六月初六才能扔上屋顶，届时会有喜鹊叼去做花窝。这其实是讨个口彩，祝福孩子逢凶化吉，平安无事。

挂“鸭蛋络子”。端午节，家家户户的小孩都要佩戴一个用彩线织成的蛋络，里面一般放煮熟的鸭蛋，也有放鸡蛋或鹅蛋的。端午一早，鸭蛋煮熟后，由孩子自己挑选一个。挑鸭蛋时，一要挑淡青壳的——鸭蛋壳有白色和淡青色两种，淡青的比白的更好看;二要挑形状漂亮的——别看鸭蛋都差不多，细看却各有不同，有的样子蠢笨，有的秀气。挑好了，装在络子里，挂在大襟的纽扣上，然后出门找同伴玩耍，聚在一起比谁的“百索子”好看，比谁的蛋大。。。。