婴儿抚触是指经过科学指导的，有技巧的抚触，是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤和部位进行有次序、有手法技巧的抚摸，让大量温和的良好的刺激通过皮肤的感受器传导中枢神经系统，产生生理效应。

婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。自从有了人类就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。国内外专家多年的研究和临床实践证明，给婴儿进行系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠；同时，抚触不仅仅是皮肤的接触,而是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递，有利于婴幼儿的智力发育，尤其是情商的发育和提高，同时也促进亲子情感的交流，使宝宝身心素质及心理平衡的发育得以提高，为美好人生创造了坚实的第一步，也让妈妈得到了无限的宽慰。

宝宝在出生后脐带干燥了就可以开始进行抚触，可以持续到一岁。抚触婴幼儿应在温暖的环境中，体位舒适，婴儿安静不烦躁时。不能在饥饿或刚喂完奶时按摩。抚触者双手要温暖、光滑、指甲要短，无倒刺，不戴首饰以免划伤宝宝皮肤，并倒一些婴儿润肤油于手掌，可以起到润滑作用。重要的是抚触者要充满爱心，并可轻轻与宝宝说说话，或放一些轻柔愉快的音乐。手法要从轻开始，慢慢增加力度，千万不要让宝宝感到不舒服。按摩要从头面、胸、腹部、四肢、手、足、背有次序进行，每次时间从5分钟开始，再逐渐延长到15-20分钟。每日1-2次。

操作手法1）轻轻地按摩头部，并用拇指在宝宝的上唇画一个笑容，同一方法按摩下唇。2）双手放在两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，复原，左手以同样方法进行。3）按顺时针方向按摩脐部；在脐痂未脱落前不要按摩该区域。 4）双手平放背部从颈部向下按摩，然后用指间轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。5）将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指；用同样方法按摩另一只手。6）按摩宝宝的大腿、其膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部；在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

抚触不是一种机械操作，而是母子充满爱的情感交流。不仅可以使宝宝生长发育加快，更重要的是宝宝肌肤饥渴得到满足，心理上得到安慰，促进神经系统的发育以及免疫功能增强，它传递着爱、关怀、轻吻和拥抱。总之，抚触是一种爱、一种治疗，它将带给您和宝宝欢愉。