市空竹大队队员正在蝶园广场集中表演

今年6月，扬州市举办了首届“同仁杯”空竹比赛，我市的卢永昌、吴定翘首战告捷，分别在会上获得个人表演第一名和第三名，为高邮赢得了荣誉。9月28日，市政府在市体育场隆重举行第三届运动会，今年8月底刚刚成立的市空竹队将有30名队员参加闭幕式表演。近日来，空竹队的队员们，个个摩拳擦掌，抓紧时间训练，人人都想以最佳的表演展现在邮城人们的面前，展现老年人健康的精神风貌。日前，笔者对他们进行了专访。

神奇的小空竹

据考证，空竹——原为竹、木所制。中间空，有很多哨口可发音，用线绳拽拉抖动时，发音轮高速旋转，各哨同时发音，高亢雄厚、声入云表，故名空竹。空竹还有不少别名，叫法因地而异，如空钟、空筝、风铃、抖牛、天嗡、抖嗡等30多种叫法，江淮一带传统称其嗡子。

大队教练卢永昌表演“一指禅”

空竹既是中华民族独有的民族体育运动之一，又是我国的民族文化瑰宝，历史悠久，流传广泛，而且风靡全球。据史料记载，空竹18世纪由从中国返回的英法传教士传入欧洲，于是就有了欧化的空竹名称，叫迪亚波罗。在北美，很多人管空竹这种玩具和游戏叫中国摇摇。美国哈佛大学有中国摇摇俱乐部。我国空竹早在宋代民间就已流行，据今已有近千年历史，去年中国首批公布的518项国家非物质文化遗产名录中，“空竹”榜上有名。清华大学也于去年将空竹和花毽两项传统民间技艺引入大学体育课堂。

小小空竹经历近千年历史传承，不但在民间扎了根，还走出国门，如今又“登堂入室”进入了最高学府。国家申奥委拟将该项目列为08年奥运会表演项目。小空竹为何能有如此魅力，为何能得到现代人的追捧，主要得益于她的健身益智娱乐为一体的功能。据市空竹大队创史人之一的吴定翘介绍，抖空竹是集健身益智、技巧娱乐、趣味观赏为一体的民间体育项目。该项目看上去似乎是很简单的上肢运动，其实是全身运动，靠四肢的巧妙配合来完成各种高难动作。它不受年龄大小、场地限制，几小时就能学会，三五日内即可掌握一般动作，且携带方便、随处可观。特别是空竹还有治疗肩周炎、颈椎、腰椎等病的功效。

提到空竹神奇治病功能，空竹大队的队员们最有发言权，他们中有不少人当时就是冲着这个原因来练的。肩周炎、颈椎炎、腰椎炎等慢性病，在不知不觉中全部没了，就连高压血、高血脂都有所缓解，有的人降压片都不吃了，感冒几乎也不上身了。不少队员表示，学抖空竹后，饭量增加，睡眠好，体重减轻了十多斤，最多的人减掉二十多斤。过去大腹便便，老态龙钟，现在身轻如燕，精神抖擞。这小小空竹竟有如此神效不是亲眼所见，亲耳所闻是难以置信的。

教练李星庭正在表演高抛

小空竹带来的乐趣

小空竹之所以能有如此的吸引力，还在于它具有观赏性和娱乐性。抖空竹不但能使人找回儿时的感觉，而且能启迪人的想象力和创造力，它不拘一格，随心所欲，使人充满成就感。其有抖、盘、捞、拉、跳等近百种单个动作，通过动作编排，形成不同的套路，千变万化，技术精湛的人可不断推陈出新，永无止尽，什么水中捞月、蝴蝶展翅、仙人推磨、回头望月、高山流水等。它还可根据各人性格、兴趣和身体状况，将空竹演绎成威猛钢劲、舒展演畅、轻巧细致、出神入化。玩的人心无傍鹜，乐此不疲；观赏的人赏心悦目，拍手叫绝。原市属企业一位工程师退休后，身体状况每况愈下，精神不振，四肢不方便，自学抖空竹后，每天坚持练几个小时，几个月下来，人也变得精神了，体重也掉了十多斤，别人见后都说他比过去精神好。

空竹大队目前队员有近百人。年龄最长有80多岁，他们每天活跃在城乡的广场、公园、社区等地，高邮最早抖空竹的人至今已有四五年时间，当时只有几个人学。抖空竹就像儿时学骑自行车或是学游泳一样，学会后就容易上瘾，一天不练就浑身不舒服，手还发痒。特别是每学会一个新动作时，比吃肉喝酒还要快活。今年79岁的徐老向笔者介绍说，有时为了一个新动作，一练就是二、三十天，有时吃饭、睡觉、走路都在想动作，甚至在梦中还想，一旦练成功了，心里甭提有多惬意，很有成就感，有了成就感就能增加自信心。空竹大队队员中，有不少人过去都是在家打麻将，还喜欢抽烟，自玩空竹后，每天都是室外有氧运动，玩空竹的朋友经常聚在一起，相互交流，能者为师，互帮互学，边练空竹技巧，边交流思想心得，连香烟都不想抽了。每天心情特别好，没有孤独感，大家在一起就像一家人一样。他们中还有三对夫妻共同爱好抖空竹运动，每当旭日东升或是夕阳西下时，常能看到他们形影不离在一起练空竹的和谐画面。如今，在蝶园广场或是人民公园里经常看到空竹大队队员的身影，在他们周围也常常会引来围观人群。他们在健身强体、愉悦身心的同时，也给他人带来精神享受。

女队员正在表演高山流水

当然，空竹带来的生活乐趣不仅是长期坚持不懈地努力得来的，也是冬练三九夏练三伏的结果，有时甚至还要付出“血的代价”。2005年春，今年79岁的徐老在蝶园广场练空竹花样时，一不小心，飞速旋转的空竹和自己前额擦了一下，结果血流满面，赶紧赶到市城南医院急诊。 在空竹队员的身上每个人都有过伤痛，腿上、身上、胳膊上青一块、紫一块是常事，那些都是愉快痛，自找的乐。

抖空竹有时还需要激情——空竹大队教练卢永昌如是说。学习抖空竹，不仅要勤学苦练，同时还要多看多思，要有激情，没有激情技艺不会提高，表演不会精彩。空竹大队虽说刚刚成立不久，但抖空竹在邮城早有流传，希望有更多的朋友走进大自然，加入此行列，让小小空竹抖出健康，抖出现代高邮的风采。