昨日下午3时许，记者拨通“扬州好市民”、徒步到北京、为奥运助威的邹尔强手机，他兴奋地告诉记者：“已在半个小时前到达宝应县的范水镇。”

今年50岁的邹尔强，1979年当兵，曾在南京军区防化团服役9年。他自从进入军营后，就养成了锻炼身体的好习惯，并已坚持长跑20多年，还在近年先后参加过6次全程或半程马拉松比赛，每次都在规定时间内跑完全程。

邹尔强居住在扬州汶河四望亭社区，十分热心社会公益事业，被评为“扬州好市民”。昨天上午，他与长跑爱好者田丰，从扬州东关古渡出发，计划每天跑一个马拉松全程（42.195公里），争取在第29届北京夏季奥林匹克运动会开幕那天——8月8日到达首都。

7月1日下午3时30分，记者在文游中路苏果超市处，见到了邹尔强一行4人。记者与他们随行来到蝶园市民广场，为他们拍照留念。我市许多市民被他们的勇气、毅力和热情所折服，纷纷赞许他们的精神，并为他们签名留念。

邹尔强告诉记者，早在4年前，他就萌发在2008年“奥运之年”跑步上北京的念头。从此，就与同为长跑爱好者的田丰（56岁，亦是一名退伍军人）一起，有计划地进行长跑训练。

邹尔强、王月洋、王久兰、田丰（由左到右）在蝶园市民广场留影。

这4年来，不论酷暑严寒，不论刮风下雨，邹尔强每天都坚持在扬州体育场的田径场上跑50圈（20公里）。邹尔强说，长跑不仅需要耐力，还需要有战胜枯燥单调的心理素质。每天在田径场上跑，就是培养这种心理素质。

4年前，一家晚报曾以《一个市民的奥运激情》报道过邹尔强顽强锻炼的精神。一个月前，媒体又报道了他将于7月1日从扬州出发，沿京杭大运河，跑步到北京的消息。同时，邹尔强还吁请有同好者加盟此行。

江都一名67岁的退休教师王月洋，见到这则消息后，立刻与邹尔强联系，愿意加盟。王月洋表示，他十分喜爱体育，现在每天坚持运动，一次连续做60至70个俯卧撑不费事。

王月洋还告诉记者，他早就想去首都北京看一看，只是机会难寻，这次能有幸同邹尔强沿京杭大运河上北京，也是实现自己心中多年的一个梦想。

我市市民为王久兰他们签名留念。

另一位与邹尔强京家的是位体格健壮的女士。她叫王久兰，今年62岁，是扬州市长跑协会女子自行车队队长。

王久兰十分自豪地说，从2000年以来，她已与自行车爱好者，先后从扬州骑自行车到过哈尔滨、开封、广德等地。她告诉记者，去哈尔滨用了18天时间，每天骑车100多公里，她是7名队员中惟一的女骑手。此次，王久兰得知邹尔强邀请同好加盟北京之行，便毫不犹豫地参加了。

王月洋与王久兰成为邹尔强和田丰北京之行的后勤保障员——他俩骑自行车护送随行。

7月1日清晨，扬州东关古渡，上千人为邹尔强他们壮行。有100多名自行车爱好者，护送他们到达江都。

邹尔强与田丰原打算第一天第一站落脚邵伯，谁知两人头一天，兴致很高，不顾气温徒升，决定第一站由邵伯改为高邮。由于除了王月洋和王久兰两人长途陪护外，另有两名车上装载水、面包、水果等食品的短途陪护（计划陪送到宝应），与邹尔强、田丰在江都段失去联络，幸好沿途有热心人向他们提供开水。当他们4人用去8个小时，到达高邮后，还未吃上中餐。而王久兰因平时习惯早锻炼结束后回家吃早餐，那天她可亏了两顿正餐！

邹尔强他们此次助威助兴北京奥运之行，每人自费5000元，一路上都得精打细算。记者帮助他们联系到本单位附近的金港旅社。老板以低廉的价格优惠他们，并为他们提供许多方便之处。

昨日上午8点30分，邹尔强一行3人离开邮城（田丰因故，于7月1日傍晚返回扬州），向北挺进。

邹尔强说，如果今后天气正常，他们计划每天凌晨4时出发，争取在上午9时前到达目的地，下午游览当地风光名胜。

昨天，由于清晨大雨如注，他们推迟了出发时间。邹尔强在抵达范水后，兴奋地告诉记者，他们途经高邮马棚镇、高邮公安局交巡警大队马棚中队民警对他们十分热情，并向他们提供开水。在古镇界首，他们还与99岁的许老太合影留念。

高邮城区的建筑和绿化给他们留下了深刻印象。

王久兰昨日一见到记者就说很想看看高邮的蝶园市民广场。他们都说蝶园市民广场整洁、美丽、环境优雅。他们还说，京杭大运河高邮段，河面宽阔，两岸绿化美观大方，风情怡人，尤其是在雨后，河堤上的女真树散发出阵阵诱人的花香。邹尔强说，在这样风景如画的大地上长跑，实在令人心旷神怡，精神倍增。他表示一定要坚持到底，坚定决心，跑步到北京。

王月清、王久兰也表示，他们将陪同到底，与邹尔强战胜一切艰难险阻到达目的地北京，为北京加油，为奥运加油，为扬州加油。