昔日人生七十古来稀，如今九十不稀奇。我市有83万人，如今90岁以上的老人有1590多人，其中百岁老人有12人。在1590多名90岁以上的老人中，410多人生活在城区。而拥有5.8万人口的三垛镇，90岁以上老人就有280多人，是全市20多个乡镇中最多的。记者于近日赴三垛等地走访，探究老人长寿之道。

三垛镇中心路上居住着一位98岁高龄的老者，叫邵正来，曾是三垛镇饮服公司的一名大厨师，69岁时才正式退休。

是日下午两点多钟，记者来到邵正来家，他正坐在藤椅上晒太阳，满脸红光，身上散发着酒气。他的小女儿邵庆凤告诉记者，她父亲十多年前戒了烟，但一直喝酒，有时一天还喝两顿，每顿可以喝上二三两。

邵正来正坐在藤椅上晒太阳

就在邵庆凤向记者介绍时，邵正来睁开双眼，一眼就认出陪同记者采访的社区丁主任。他大声说：“丁主任啦！我就要过100岁了。现在你就先发喜钱吧！”说完话，他先哈哈笑起来。丁主任对记者说：“邵正来每天上街跑一圈，每天到澡堂子洗把澡，只要在路上见到面，他就笑哈哈地要喜钱讨寿。”

邵正来还对着记者诙谐地说，社保局遇到他不划算，要赔本呢！他现在每月退休金有大几百元，每月都是他自己去邮政储蓄银行取款，“私房钱”也是自己保管。

谈起老人的长寿之道，邵正来女儿和社区丁主任都说，老人一辈子生活并不顺畅，但是他很达观，至今仍然讲笑话逗人。

邵正来结过两次婚，两个妻子都先他而去。两次婚姻共生育四男两女，不幸的是二儿子、三儿子和大女儿也在多年前去世。而他的第二个妻子在30年前去世，当时小女儿才10岁。那时邵正来是既当爹又当娘，忙里又忙外。他不仅没有被一个接着一个的不幸击倒，而且把家中的几个子女都拉扯成人。

邵正来现在就盼着儿女为他做百岁生日寿宴，而且，他还提出要在扬州工作的小儿子在扬州为他做寿。儿孙们对老人的这一要求都满心满意地应承。他们全家将于明年的农历9月28日，在扬州为老人庆祝百岁诞辰。

三垛镇上居家巷里，住着双双都已90岁以上高龄的老夫妻，先生卞爱华95岁，老太王兆英92岁。老俩口生活经历也颇为坎坷，早年他们全家被下放到农村，由于是做生意出身，既不会干农活，也没有硬朗的身板，仅靠在村头做点小生意养家糊口，千辛万苦地把两个女儿拉扯大。

王兆英

卞家华和王兆英晚年时变卖了在农村的房子，回到了阔别多年的三垛镇上定居。老俩口生活很有规律，从不吃零食。记者见到王兆英时，十分惊诧，她穿着清爽削刮，中气足，说了一大段话，口齿清清楚楚，头脑反应也敏捷。

那天，卞家华身体不太好，躺在床上，王兆英忙前忙后地服侍他。由于受条件限制，卞家华和王兆英老俩口没有同子女住一起，两个女儿时常来看望看望。

在我市的湖西四个乡镇中，有180多名90岁以上的老人。郭集邵庄村东沟组的张宝堂，今年91岁。前天上午9点半钟记者来到他家时，他正幸福地半躺在床上颐养天年。

张宝堂说，他年轻时一个人种34亩田，什么农活都能干。张宝堂不像邵正来、王兆英那样身材矮小，他身材高大，一双大手尤为吸引人的眼球。

张宝堂已68岁的女儿张秀珍说，她父亲耳朵特别好，一点小声音都能听得到；眼睛也不花，一个人玩雀子（老字牌）；多年前满嘴全换了假牙，现在什么都能吃，而且十分喜欢吃荤菜。

老人虽然生活在农村，但十分讲究个人卫生，不仅早晚刷牙，而且只要吃一次水果、糕点，都刷一次牙，从不抽烟喝酒。只是几年前跌了一跟头，现在双腿欠力，因此，常在床上躺躺。

张宝堂十分满足自己的生活，“饭来张口”，不愁吃、不愁穿，现在就愁洗澡。

与张宝堂相邻的邵庄组的丁秀珍，今年93岁。她这辈子生养了四男四女，只有一个“老四”5岁时因缺医少药而夭折，其余全都生活得十分幸福。

丁秀珍晚年轮流在儿孙家过，儿孙辈个个都喜爱她，听她拉家常，为她洗澡梳头。丁秀珍的大儿子郑桂仁说，她90岁时还能拎水浇菜、做针线活，只是前些时日才腿脚不便。

丁秀珍的大儿媳、二儿媳争着向记者介绍她们好强的婆婆：老人一时一刻闲不住，孙儿孙女、侄男侄女的生日时辰个个都记得，一大堆晚辈的名字、排行，从来没记错过。

在丁秀珍晚辈的记忆里，丁秀珍从来没有打过针、吃过药。郑桂仁告诉记者，医生检查她身体后说，她身体好着呢！

据了解，我市民政部门正在积极为“老龄事业”健全养老保障制度。市卫生部门每年在“敬老日”期间为90岁以上老人免费进行测血压、听心肺、心肺透视、心电图和B超等项目的检查。

“家有一老，如有一宝”。老人幸福健康愉快地享受生活，是我国物质生活和精神文化生活丰富的体现，老人们正沐浴着和谐社会的幸福阳光雨露。