国庆长假后的上班第一天，市人民医院组织今年刚刚步入医疗工作岗位的16名医务工作者，赴世业洲“野羚羊”训练营，进行为期一天的户外拓展训练。

是日清晨，我市降下了今年入秋以来的第一场大雾。所有参加训练人员都没有因为这个意外的恶劣的自然因素而迟到，他们都准时到达集合地点。

经过一个多小时的车程，大家来到训练营。其中有一两名女队员有晕车症状，下车后神情恍惚。但是，当她们一换上迷彩服后，萎靡不振的状态荡然无存，与其他队员一样精神抖擞。

教练安排的第一个活动项目是两手击掌，他问队员：“10秒种，可以击掌多少次？”黄蕾回答的声音最大：“30次！”她的回答，得到了大家的认可。谁知这项游戏结束后，有人突破了60次，最少的也超过了30次。教练因势利导地鼓励大家：“挑战极限，战胜自我。”

16名受训人员，很自然地8人一队，分为两支对抗小分队，一队取名“阳光队”，二队取名“猎人队”。

两支小队分好后，教练安排“姓名接龙游戏”。游戏规则：第一人自报自己姓名，第二人自报自己姓名后再报第一人姓名。余则类推，第八个人报完自己姓名后，要准确地报出其他7人姓名。

由于参训人员都是今年从不同医学院毕业，而且有些籍贯是安徽、山东、青海等地，即使本省人员也有江都、宝应的，大家相互并不熟悉，因此，看似简单的一则游戏，玩起来就有了点难度。

成功垂青有备者。“阳光队”在短短的几分钟内，在队长贾标的组织下，大家轮流训练了一遍报名，结果在第一回合的较量中，“阳光队”优胜于“猎人队”。

“祸不单行”。“猎人队”刚刚败于“阳光队”，在教练总结这项游戏时，“猎人队”的一名队员好似一只“花喜鹊”，说个不停。这时，教练叫出“猎人队”队长宋佳亮，罚他做10个俯卧撑。宋佳亮出列，麻利地做了10个俯卧撑。事后宋佳亮和“花喜鹊”都向记者透露了当时的心态。宋佳亮说，作为一队之长，应该要起表率作用，队员不遵守纪律，队长当然有责任，受处罚心服口服。而“花喜鹊”则深感内疚，她说，自己违反队规，遭受惩罚，那是应该的。但是，因为自己违规，导致队长受处罚，这就让人要多加小心了，教练处罚人的方法真是“太有才了。”

“姓名接龙游戏”结束后，两队合作进行“信任背摔”活动。“猎人队”的张亚洲勇敢地站在了“信任背摔”台上。她说，当教练将她双手捆住，背对台下队友组成的“人垫”时，心情还是十分紧张的。也就在自己还十分犹豫的那一刻，教练顺势将自己推下“信任背摔”台，这时，内心产生了极度的惊恐，而当自己的头、肩、背和臀部依次落在了队友的手臂上时，心里产生了从未有过的踏实感。几名参与被“背摔”的队员，都有与张亚洲相同的感受：人与人之间应该相互信任。

在组成的“人垫”中，有两名身材修长的女队员，一个叫王欢，一个叫张萍。她俩是“人垫”中距“信任背摔”台最远的一组。记者凭主观想象，她俩是“人垫”中承受压力最少的一组。哪晓得，被“背摔”的人从约2米的高度摔下时，头部的“着陆点”，正在她俩处。王欢和张萍说，她们所承受的冲击力都很大，而且被“背摔”的人承受的仅仅是恐惧压力，她们所要承受的既有外力的冲击，也有心理压力。万一承受不了，让队友摔伤了怎么办？因此，感觉自己的责任更重大。被“背摔”的几名小个子队员，虽然感受到那一刻的惊恐，但仍跃跃欲试，教练考虑到安全和担当“人垫”队员的体力消耗过大，果断地结束这项运动。

“马不停蹄”。“信任背摔”活动刚一结束，教练不让队员休息，而是立即开始既考验心理素质又检测体能、富有挑战性的“攀岩”运动。

“猎人队”的汪洋一马当先，不费吹灰之力，勇攀“悬岩”高峰。“阳光队”朱静，身材娇小，是两队中第一名攀岩的女队员，只见她手脚并用，不一会儿功夫就登顶成功。王欢，身高1.7米，是女队员中最高的，她攀上高峰后意犹未尽，还要继续攀爬。教练和领队一再提醒她“成功啦”，她才不情愿地双脚一蹬，迅速回落到地面。值得一提的是，有一名女队员明知自己有恐高症，却“明知山有虎，偏向虎山行”，只是后来因体力不支，在距登顶成功的“第二台阶”失败，而功亏一篑。但她勇于战胜自我的精神，赢得了大家的喝彩。

在下午开展的“CS”枪战项目中，团队协战和智谋运用在两队之间竞相显现。参加此次户外拓展训练的市人民医院工会副主席缪星毅和团总支副书记罗文秀担任领队工作。他们亦分别加入对抗小分队，参加了“CS”枪战项目。

两队抽签后，第一轮“阳光队”为守方，“猎人队”为攻方。“猎人队”在“高参”缪星毅的谋划下，将小队分为两组，他们从左右两侧迂回到守方阵地后，同时发动进攻。而守方在还未安排好防线的情况下，慌乱地抵抗了一阵，就全军覆没了。攻守转换后，“阳光队”也组织了一次成功的围剿战。活动结束，双方在总结时，都认为“乌合之众”、“游兵散勇”难敌统一指挥的协作团队。

通过短短一天的户外拓展活动，参训人员都认为，这一天不仅仅是玩得开心，更重要的是培养了大家的团队意识，增强了凝聚力，激发了热爱工作的激情。他们都盼望今后还有这样的机会，而且有更多的人参与其中。