改革开放40年以来，人们对健康概念有了新认识，全民健身逐渐成为广大市民街头巷尾热议的话题。健身方式从简单跑跳到各种项目百花齐放，健身场地从简陋稀少到设施完备，体育事业的发展壮大从一个侧面反映了时代的进步。退休老人李明正是邮城第一批太极拳练习者和传授者，也是高邮体育事业发展的参与者和见证人。日前，记者对他进行了专访。

上世纪70年代  体育设施简单 健身意识淡薄

在李明正的家中，他向记者展示了多年来为健身购买的各种音响器材，从体积大、分量重的“大块头”音响，到声音大、小巧轻便的“迷你”音响，应有尽有。这些陪伴了他几十年的音响器材也见证了高邮全民健身活动的发展历程。 

“这是一次去扬州出差时，在瘦西湖公园内拍的打太极拳照片，那时我才24岁。”李明正指着一张黑白老照片介绍说，“1979年之前，到高邮人民公园锻炼身体的人没几个，而且都以散步闲谈为主。那时体育场的健身设施也很简单，只有单双杠等，前往健身锻炼的市民很少，像我这样爱好太极拳的只有几个人。” 

上世纪70年代，李明正曾被选拔到高邮淮剧团学习武术，后来渐渐地迷上了太极拳、太极剑，并打下了深厚的基础。他回忆说，当时群众的健身意识很淡薄，最有吸引力的体育活动就是各个单位定期组织的篮球赛。“虽然当时健身的人很少，但我仍想通过自己的努力带动更多人加入到健身队伍中来。”李明正表示。

1985年在晚晴园为老干部义务教拳

上世纪80年代  武术协会成立 健身风潮渐起

1985年，高邮市武术协会的成立，让高邮全民健身事业发展迈上了一个新台阶。武术协会成立后，李明正被聘为第一批教练员。从此，他开始走进各个单位，教干部职工打太极拳。李明正拿出两张黑白照片向记者介绍说：“这两张照片都是高邮报社王林山拍摄的，一张是我在老干局教老干部们打太极拳，一张是我在水泵厂教职工打太极拳，还上过当时的《扬州市报》。”李明正说，“我教太极拳，不收费用，纯粹是为武术协会工作，老干部们学习打拳都很认真。有时我也会教一些有健身意识的市民打太极拳，只是时间比较有限，都是抽空教大家。” 

让李明正感到欣慰的是，经过一段时间学习后，大家普遍反映自己在饮食、睡眠等方面有了明显改善，精神状态也比以前好多了。 

1991年在奎楼表演太极拳

上世纪末  太极拳大规模推广 健身热潮方兴未艾

1994年，李明正从单位内退后，去了南方城市专门学习太极拳。1996年，他在一场比赛中获得了“32式太极剑”和“42式太极拳”两个项目的冠军。当时，南方沿海城市社会事业相对发达，体育设施较为先进，人们的健身意识也很强烈，而高邮的体育事业才刚刚起步。为了能够发挥自己的专长，李明正迫不及待想回高邮传授太极拳。1997年，高邮举办全国太极拳比赛，听到这一消息后，李明正兴奋不已，立即决定回邮投身全民健身事业。“当时我放弃了在福建泉州的工作，回到高邮观摩了全场比赛，此次赛事更加坚定了我投身全民健身事业的信念。”李明正说。 

当时，对于李明正回邮教习太极拳也不乏质疑的声音，有人说他不过是打着全民健身的旗号赚几个钱罢了。面对质疑，李明正不但没有停下自己的脚步，而且通过举办免费培训班，凝聚了更多的太极拳爱好者。1999年，李明正的太极拳培训班首次突破200人。为了教好学员，他曾连续教了三天的课程。“当时我的喉咙都喊哑了，但却感到十分开心，因为自己的努力得到了社会的认可。”李明正说。 

在李明正在带动和坚持下，越来越多的人加入到健身队伍中来。为了让太极拳培训班能够长久地办下去，后来，李明正找到多家单位和企业，以冠名赞助的方式，解决了部分器材和材料费用。正是靠这种“以拳养拳”的方式，李明正的太极拳培训班办了一期又一期，所教的学生人数达到3000多人次。 

李明正展示不同时期的健身音响器材

近年来  体育场所随处可见 健身运动成为必须

70岁的李明正如今已退休在家，健身仍是他每天的“必修课”。他说：“现在我仍坚持每天大早去蝶园广场打拳，有时看到一些市民太极拳动作不标准，就会上前指导一下，纠正他们的动作。”当记者问他是否还在教课时，他摆了摆手笑着说：“现在大家运动的方式多了，不再局限于学习太极拳了。你看，现在出门就是公园，公园里体育设施也很多，多好的健身条件啊！” 

正如李明正老人所说，近几年来，我市大力实施公园体系建设，新建、扩建了一批质量高、环境好的体育休闲公园，为全民健身运动的开展提供了有力的保障。不仅如此，从去年九月份开始，我市部分中小学操场也分时段对外开放，市民们有了更多的健身场所和健身项目。与此同时，我市还先后主办和协办了多项重要体育赛事，如环高邮湖自行车赛、半程马拉松比赛、江苏省运动会武术（套路）等，营造了浓厚的全民健身氛围。 

李明正和他的学员们见证了邮城人40年来的“健身梦”，在他们身上，我们看到了体育健身给人们带来的健康和快乐，看到了坚持不懈、勇往直前的奋斗精神，看到了高邮人越来越丰富多彩的生活！