24日晚，江苏省2019年高考成绩揭晓。我市高考再创辉煌，本科(含体艺)上线2959人，上线率85.6%，万人口本科上线率扬州县市第一。昨日，记者采访了部分高考考生，请她们分享了学习心得。

周湉恬：学会坚持 懂得放松

“高考成绩和我预想的相差不大，也算是正常发挥。”在高邮中学，记者见到了该校高三(11)班的周湉恬同学，此次高考她取得了优异的成绩。 此前她还参加了北京大学博雅计划的招生考试，获得了降分60分录取的优惠。

据了解，这个乐观开朗的小姑娘从小学到高中，成绩一直出类拔萃，更是一名不折不扣的数学达人。谈起数学，她还有着自己的一套小理论：“我觉得数学在整理错题集的时候，不是抄一遍题目抄一遍答案就结束，最重要的是思考这个题目主要考查的是什么，解题思路很重要，要学会多思考多归纳。”

自从进入高中以后，考试频率高，周湉恬觉得，一定要调整好心态，认真对待每一场考试，同时要及时总结每一次考试暴露出的知识薄弱点。

“正是因为妈妈从小到大对我的耐心教导和引导，我才能取得今天的成绩。”周湉恬告诉记者，她的妈妈是一名数学老师，一直以来都非常重视培养她平时的学习习惯，考试成绩反而不会过问太多。她还和记者分享了一个她的小故事，小时候她和朋友约好一起放风筝，但当天她的小提琴却一直拉不好，最终她只能婉拒了出游，在妈妈的督促下，一直练习了将近三个小时才练好。虽然最终风筝没放成，但是她很感激妈妈，让她懂得了做什么事一定要学会坚持，所以在求学的道路上，不管遇到什么困难她都能够坚持下来。

“不要把学习成绩看得太重”是采访中周湉恬说得次数最多的一句话，她觉得，学习毕竟只是生活的一部分，但人生还应该有更多其它的东西，多培养一些兴趣爱好。她告诉记者，她最爱打乒乓球，初中和高中时期，她均获得过乒乓球比赛年级组第一。

谈起未来规划，周湉恬表示她想成为一名老师，一方面是因为她很敬佩她的妈妈，另一方面是因为她很喜欢去和别人沟通、交流，但她不会单纯地选择师范类，而是会选择一个自己喜欢的专业，毕业以后将所学知识教给更多人。翁正倩

邵星婷：勤学勤问 学会总结

“尽管高三最后几次模拟考都不错，但却没有拔得头筹，当得知高考成绩时，我们全家都非常惊喜。”昨天接受记者采访时，高邮中学高三(1)班的邵星婷同学说，注重细节，学会总结，方能“不罔不怠”。

对文科生来说，“得数学者得天下”。作为文科生的邵星婷，一直注重数学这门学科，每次遇到不懂的数学题，她都及时向老师请教，所以数学老师的办公室成了她每日必去之处。“我从来不觉得问老师问题是一件麻烦或者是丢人的事情，老师知道了自己学习的弱项，才能更有针对性地教给自己学习方法，才有利于自己成绩的提高。”邵星婷说，有一次，一道数学题自己思考了很久也没有想到解题方法。第二天，她去找了数学老师，数学老师给她梳理了一套解题方法，让她豁然开朗。同时，她认为，对经常错的数学题进行阶段性总结也是很重要的。

而对于语文和英语这两门学科的学习，邵星婷认为，语文和英语学习方法很简单，上课好好听，认真做笔记，遇到难题尽快解决，同时还要学会总结。“语文的知识是长期积累而成的，每天都要看、都要读，细水长流;英语除了认真听课之外，就是加强自学，每天坚持做阅读理解和听力，特别是听力，贵在坚持。”

邵星婷说，从小到大她没有上过培优班，不刷题，也没有熬夜的习惯。总结成功的方法，她讲了三点：吃透每节课，勤学好问;认真完成老师布置的作业，不敷衍;每天保持充足睡眠，心态良好。

学习好并不是死读书，在课余时间，邵星婷还喜欢打羽毛球，高考那段时间压力很大，她每天通过打羽毛球来缓解压力。提及今后有什么打算，邵星婷表示，暑期她会选择与家人旅游，增长自己的见识开阔视野。至于志愿填报，她会选择财务类的专业，将来还要考研考博，让自己更上一层楼。赵妍东方

张楠：心态好是制胜法宝

今年高考，高邮中学高三(11)班学生张楠取得了令自己满意的好成绩。昨天下午，记者见到张楠时，腼腆的她一脸羞涩，笑起来眼睛眯成了一条线。她告诉记者，进入高三以来，学生的压力都很大，每一次模拟考试成绩的不同，心情都会有变化。她觉得，只有适时调整好心态，才能发挥自身实力，从而取得高分。

张楠出生在一个普通的家庭，父母都是普通职工。说起自己的学习方法，张楠娓娓道来。“临近高考，压力很大，调整好心态是至关重要的。我清楚地记得，小时候，妈妈说写好作业就可以看动画片，于是我就乖乖地写好作业，虽然想到作业很头疼，但是想到动画片心情又是愉快的，所以心态很重要。”张楠笑着说。

高考前的最后一次模拟考试，张楠考得并不理想，但是她没有气馁。“高考临门一脚，靠的就是心态。”这点，张楠说自己深有感触。高考前，她适当降低了对自己的要求：正常发挥，调整心态，好吃好喝，保证睡眠。没想到一身轻松的她，反而取得了好成绩。

除了“心态好”，张楠在每一门学科的学习上都特别细致，尽管数学一直以来是她的强项，但是她丝毫不敢懈怠，该拿的分从来不会少拿。因为数学底子好，她做题不多，平时做的都是一些发散思维的题目，所以怪题难题都难不倒她。“有时候只要做一道题，很多类似的题型都迎刃而解了。”她说，相对于结果，她更关注解题的方法。谈到英语，张楠坦言，英语最主要的是心细，多做题，善于对比，特别是在阅读理解上，很多都是很细小的区别，细心一点，自然而然就会做对。

在谈到理想的大学时，张楠说，她想去清华大学读数学系，满足自己对数学的热爱。在期待大学学习生涯到来的同时，她早已经将大学要学的线性代数等与数学相关的书买回来提前预习，便于自己进入大学后更好地学习。赵妍东方

陈疏桐：赢在勤奋

“我肯定是属于勤奋型学生，但是我一直有自己的追求，支撑我走好每一步。”在高邮中学的文科生中，来自高三(1)班的陈疏桐的成绩一直名列前茅，今年高考也取得了佳绩。

“语文要少练题，题目练多了思维会僵化。”陈疏桐表示，语文重在基础和积累，离不开多读、多看、多记。她从小就喜欢看书，尤其喜爱文学性强的小说，比如张爱玲和三毛的作品，每每品读她们的作品，她都能深刻地感受到，好的作品一定来源于生活。她认为，平时要跳脱出书本，可以带个相机，带支笔和本子，观察身边的事和物，多多动笔写写随笔，语文一定会有很大的提升。除了平时多写文章，她还自备了三本集题本，一本记录文学类词语的意义，一本摘抄好词好句，还有一本摘抄网络金句。

说起数学，陈疏桐表示相对于其它学科而言这是她的小“恶梦”。她表示她不是天分型的数学高手，只能通过刷题练习手感，慢慢地解题思路就宽了，很多题目一两分钟就能够有完整的解题思路出来，针对不同的题目她还归纳出自己的解题思路，不拘泥于固定的解题模式，一定要举一反三。

陈疏桐告诉记者，英语一定要分清各个阶段需要掌握的内容，她在小学和初中阶段特别注重词汇的积累，会背诵全篇的英文课文培养语感。到了高中以后，她更注重看一些英文刊物和英语电影，多用英文写文章，慢慢地积累提升英语各方面的能力。

在高中文理分科的时候，陈疏桐的父母和老师都建议她选择理科，但是她毅然坚持了自己的追求。她告诉记者，她从小就想成为一名作家，并为此一直在努力，她不想放弃自己的理想。进入高三以来，她几乎每晚到凌晨一点才睡，除了学业，她还挤出更多的时间阅读，她相信付出一定会有回报。翁正倩