客厅正中央挂了一个大大的“寿”字，大圆桌上摆满了寿桃。一位穿着喜庆红衣裳的老太坐在圆桌前，她的膝下围绕着一群儿孙。这是日前记者在龙腾花苑看到的百岁老人崔淑宜“做九”时的温馨一幕。

据了解，崔淑宜今年99岁，按照传统“做九”的习俗，家里人提前给老太庆祝百岁生日。据崔淑宜老人的家人介绍，老人之所以长寿，有着自己的“三大法宝”:一是每天坚持锻炼身体。老人的孙媳告诉记者，老人每天都要在阳台上花1个小时做健身操。这套操是老人自己发明的，有些类似于学生的广播体操。二是饮食习惯独特。老人出生于中医世家，每天早上一碗盐开水，感冒的时候用生姜擦脚底，鼻塞时用艾草擦拭。此外，老人长年吃素不碰荤，连鸡蛋和牛奶都不沾，唯一一个癖好就是每餐无论饭粥都要就着三大勺菜油。三是心性温良。老太乐于助人，一生积德行善，即使在生活困难时期，仍尽己所能帮助那些迫切需要帮助的人。此外，老人知足常乐，“让人不蚀本，过后讨便宜”是她常常教育子女的话。