老师告诉我们，今天要上心理健康辅导课，同学们都非常高兴。

我们排着整齐的队伍，来到小报告厅，我坐在了一个比较显眼的位置。心理老师给我们每个人发了一张白纸，她说：“这张白纸有什么特点呢?”我回答道：“它洁白无瑕。”另一个同学说：“它非常平整光滑。”老师又问我们：“如果我们把这张纸揉一揉、折一折，它会变成什么样?”同学们异口同声地说：“会变得不光滑且满是折痕。”老师开口了：“其实我们每个人就像这张纸一样，一旦受到伤害，就会留下永久的创伤。”

接着大屏幕上播放了一个个视频，视频里有很多校园霸凌的案例。其中有一个是三名初中生将一名同学欺凌致死的案例。老师说：“我们欺凌同学，会因此受到惩罚。但我们该如何预防被霸凌呢?”我说：“我们不当弱小的一方，要学会说不。”还有的同学说：“报警或者告诉老师和家长。”老师说：“这些都可以，但要在自己的能力范围内，选择合适的方法。”

上了这堂有意义的心理辅导课，我们懂得了“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的道理。

指导老师 董仲春