在这个世界上，简单也是一种幸福。简单而执著的人常有充实的生命。之所以不快乐是因为活得不够单纯，之所以不幸运是因为贪恋太深、索取太多，人还是要学会简单，学会淡定，要调整好心态，消除一切压力和负担，说实在的，简单本身就是一种幸福。因此，在这莺歌燕舞的柳绿花红里，把生活当成天然的氧吧，在忙中偷闲、苦中取乐，把压力化为动力，使复杂成为简单，在生活中寻求快乐，使生命充满活力，学会宽容，学会释然，学会淡定和放松，呼吸新鲜空气，输入新鲜血液，为大脑“增氧”，让心情放飞，偶尔盘点一下人生的喜怒哀乐，只为了心中的那份希冀与憧憬！

有人为情而烦恼。在亲情、爱情和友情中有的自作多情，有的众叛亲离，有的情有独钟，甚至为之伤情，难以自拔。其实，亲情是一种深度，爱情是一种纯度，友情是一种广度。亲情是一种没有条件、不求回报的阳光沐浴；爱情是一种神秘无边，可以以歌意情的心灵照耀；友情是一种浩荡宏达，可以随时黯然栖息的理想堤岸。刘心武是这样说的：“人的一生，亲情、友情、爱情三者缺一，已为遗憾；三者缺二，已为可怜；三者皆缺，活而如死。”故而，对情感这东西要慎之，在情理中不要复杂化，理性对待，方使真情如歌。

有人为活而困惑。人的生命短暂，活着的价值无限，它的质量体现在活着并快乐着。活得无忧无虑、自然潇洒，需要有健壮的体魄、健康的身体，健康就是幸福，身体健康还需要心理健康，有一个好的心态，远离焦虑、困惑，心里充满阳光，抛开尘世的浮躁，打开心扉，顺其自然，活得简单些、舒畅些，让健康伴你远行。

有人为忙而忧虑。人不可碌碌无为，但也不可过于奔波忙碌，积劳成疾，忙得过度以致忙伤心情、忙坏身体、忙而无果。有人说：烦恼是自己找出来的，痛苦是与人比出来的，疾病是不良习惯引出来的，心态是经历炼出来的，快乐是知足养出来的，健康是步行走出来的……芸芸众生，茫茫人海，许多人因过于忙碌、过于劳累、过于紧张，导致一些综合症的发生，抑郁症、健忘症、分裂症，诸如此类，把简单的复杂化，把平常的异常化，自烦自恼、自忧自虑，活得一点不开心和自在，因忙而功亏一篑，适得其反。

何谓简单？我以为人要学会淡定，学会宽容，一切循序渐进，简易而行。

何为幸福？在“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧”中过来的人，现在都感到幸福。在生长在这个时代的人都感到幸福。而诺贝尔文学奖获得者、当代作家莫言说：“什么都不想，一切都放下，身体健康，精神没有任何压力才幸福。”正可谓健康是福，简单也是一种幸福。