11月16日合肥马拉松，是我第四个全程马拉松。家人出于关心，限定我每年只跑一个全马。对这一年“一个”，我很期待，也很珍视；就像过去盼着一年一次的过年一样。

为了迎接这一年一次的全马，日复一日晨跑十多公里，是训练，是备战，也带动了正常锻炼；赛前刻意准备了两幅红色胸贴，写着“能跑多么幸福”别在胸前背后。其由头要追溯到两周前高邮“运马”，看见一个五十多岁的跑者，胸前别着“能跑是多么幸福”——视线接触的一刹那，心中柔软的一块被触动了：这句话不正是我心中所想却一直没有说出来的？这句话最简洁地表达了目前我与跑步之间的状态。

是的，在我这个年龄段，能跑多么幸福！因为跑步，收获了健康，精力不减，远离老年病，无需处处让人照顾；因为跑步，身体分泌了更多的多巴胺和内啡肽，心境开朗心态年轻，凡事有兴趣，体验第二春；因为跑步，扩大了朋友圈，跟年轻人一起赶潮流，追时尚，不负生命最后一段好时光；因为跑步，有了自信，人有万贯钱财我不自卑，别人事业成功我不嫉妒。我健康，我能跑，我有良好心态和生活习惯……这就是财富，虽不能折算成钱财，却是钱财难以买到；因为跑步，从一无所长的公务员变身所谓“运动达人”（扬子晚报）、“马拉松文化推广者”（央视五套），退休后跑马拉松、办马拉松成了职业以外的爱好和事业，纵然是小人物，也可以给自己书写历史，没有虚度一生……

许多人羡慕我能跑，他们想跑，因种种限制不能跑而懊恼，与之相比，我是幸福的；自小体育是弱项，平生不运动，直到55岁才偶然地开始跑步，因为了那个“偶然”，今天我没有囿在观望、议论或羡慕的圈子里，我是幸福的；跑步是最简单、最适合人类的运动，从这个意义上可以说马拉松是上帝给予人类的礼物，我抓住了最后的机会，我是幸福的！

“能跑多么幸福”表达了我的心声，得到了众多的认同。出发前、赛道上，不时听到人在念：“能跑多么幸福！”有人追上来附和，有人还攀谈几句；路边啦啦队发现了，羡慕地说：“他们‘能跑多么幸福’！”我就跟他们挥手互动。还有人跟我合影，路边也有不少相机将镜头对准“能跑多么幸福”……平时我不是高调的人，但这次愿意让“能跑多么幸福”被更多人关注、触动，这是健康的、向上的、正能量的，应该推广给更多人。

前半段跑得很顺利，脚步轻快，跟人聊天，拍拍照片，速度也不慢；可后半程突然就不行了，先是脚趾疼痛难忍，估计是磨出了泡；再是肚子饥饿难忍，早餐只喝一小碗稀饭就两个小菜包，在家习惯空腹晨练，吃多食物不适应，没敢多吃；适逢巢湖边上连续两座大桥，又是顶风，脚步变得沉重，提不起来，迈不开步，往常35公里以后才出现的生理极限似乎提前10公里到来，眼看着别人一个个地超过……我想，不能跑得太难看，不能让前后两块“能跑多么幸福”成为反讽。不管如何掩饰，路边人明显看出我的艰难，他们更热情地加油助威，有人干脆拉长语调喊“能跑多么幸福”……

终于冲刺，挂上奖牌，终点留影——这是幸福的时刻。

在路边坐下，脱下跑鞋，一脚一个血泡，几个指甲都乌了，有一个破了，血迹斑斑……失声说：“多可怜啊！”我勉强笑笑，想幽默一句“能跑多么幸福”，不料话未出口，左腿抽筋，小腿肌肉僵硬成棍子状，倒吸一口冷气。一个跑友接上话，居然说的就是：“能跑多么幸福！”我咧着嘴跟大家一起笑了。

大巴回家途中，疲劳；腿疼，走路只能慢慢挪；早上五点早餐到晚上七点回家，没有热汤热水下肚……在物质丰裕的当下，如此简单艰苦，堪比苦行僧，而跑友兴致不减，谈笑风生。过程的艰难，完赛的兴奋，第一次跑全程的，一次比一次成绩好的，突破400进3小时的，瞄准下次冲击目标的……言语难以表达、外人无法理解。默默听着跑友议论，我想着自己标杆的定位，不宜也没有能力再追求跑多快，我的定位应该是跑得更久。看到赛道上总有比你年长的人跑在你前面，目光所及，心思所念：唯有跑得更久，不知老之将至。

能一直跑下去，多么幸福！