因为温暖，就不感觉孤独。尽管偌大的广场上就我一个人在跑步。我已经很习惯也很享受这样的独自行走。我不怕这样的孤独，倒是怕和人弄得太紧密，会耽误别人的活动。也怕少了养心修炼的慎独时光。当然，我也不以为这样就是孤独。在如今的大数据时代，人们享有着独特的不一样的社交关系。大家在网络世界中聊天、见面，可以有着非常密切的交流。这种交流，没有时间的断流，空间的阻隔。简直可以说是无处没有无处不在。平日里一起约跑的姐妹们终因时间不一致，也就各自行动了。虽然不一起约跑了，但在微信群里经常见面。还有同学群、文友群、歌友群、老友群，更是经常互通信息，互传“情报”。有时窃窃私语，有时大呼小叫！有时还会给你带来贴心的问候点赞和献花。在这里，新老朋友总是一样地情深深，意浓浓！如此这般多的链接，这般热的交往，又何来孤独呢？

因为温暖，就觉得内心特别充盈，特别强大。不但一切显得格外美好，且往日心中的那种弱，那种对自我的否定，那种担心和郁闷都无影无踪了。当我独自在沉思中跑步，在跑步中沉思时，忽听得汪汪狗吠声，回头一看，见得一位女子身披紫色斗篷，手牵一只纯白色小狗，蹬着高跟鞋向广场走来。她打着电话，噢，听意思她在等人。我径直走近她，首先向她微笑致意！我向她晃了晃手中的手机，意思想给她拍个照，她立即向我友　好地点点头。我们没有说一句话，但都很理解对方的心意，在午后的阳光中我们显得格外和谐。我由衷地赞赏她的美，她的时尚。当然，在赞赏她的同时，也并不觉得自己有什么差次哦，我仍然欣赏自己，也仍然坚持健康才是美的理念！

因为温暖，就有着许多宽容。心宽了就觉得非常轻松快乐！我们每个人的内心都或多或少地存在着一些纠结。这些纠结有些也许是自己应该弥补应该反省的，但有些也会让你感觉莫名，甚至心中十分诧怒委屈。遇到如此情形，我们只能把心放宽些。尽量做到放下、忘记这些烦恼。尽量使自己不去想这些不高兴的事情，而专注那些高兴的事，思考那些有建设性意义的事情。亲们别误会呵，我这说的建设性谈不上是对国家对事业的大意义，那是年轻人应该思考的了。我说的建设性只是想在有限的人生再学些什么再做些什么再玩些什么。除了放下还要放低放松。所谓放低就是凡事都能自检自省。两千多年前的孔老先生早就训导我们，“吾日三省吾身”。而我不过是个才思疏浅，德能一般的人，又如何能不事事谨慎呢？除此而外还得真心向他人学习。向年轻人学习，不倚老卖老。向比自己强的人学习，不妄自菲薄。向比自己弱的人学习，不盲目自大。而真正做到放下放低，我们的心自然就放松了，轻松了呀！

午后的阳光真好！不仅温暖，还教我思考，给我感悟！