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冬日负暄

2018-01-04 00:00:00    作者:郁建民    来源:今日高邮

 

冬天已经来临,阵阵寒风起,阳光这无价之宝更显弥足珍贵。冬日暖阳时,我会去离家不远的公园,静静享受负暄的大好时光。

负暄就是晒太阳,这是古人的说法。唐代诗人白居易在《负冬日》中写道:“杲杲冬日出,照我屋南隅。负暄闭目坐,和气生肌肤。初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。旷然忘所在,心与虚空俱。” 从诗中可以看出,白居易非常喜好冬日负暄这种养生之道,并深得其惠。

在我的记忆深处,珍藏着一个最享受阳光的美妙时刻——十六岁那年,千里迢迢去农村插队时的一个冬日。那天出工挑塘泥,上午10点多钟休息,我找了一块朝阳的小土坡,躺在草地上晒太阳。温暖的阳光,柔软的草地,新鲜的空气,催我很快进入了梦乡。没有风,阳光像太空被一样盖在身上,我睡得很香很踏实。这是我有生以来睡得最美的短觉,这种享受至今难以忘怀。

我总是忘不了读大学时在校图书馆晒太阳的经历:每到冬天,我总会一大早就跑到学校图书馆,抓紧找个靠窗的座位,室友还以为一向懒惰的我变得用功起来了。其实只是图书馆一览无余的阳光吸引了我,那里有无法言说的温暖。当全身被阳光包围着,内心便充满了乐观和希望。年轻的灵魂最需要阳光的照耀,那平时令人厌倦的一行行铅字,也会变得生动起来,诱惑着我主动地阅读下去。然而,冬日暖阳总是催人困的,此时此刻,也可以枕着书睡上一觉,并在睡眠中和一些文人雅士神交一番……

我更喜欢午后的阳光,比如这样的冬日,暖阳带着新鲜的空气和清新的思维,走进我的生活,而我静静地享受着温暖,一颗心在暖阳中荡漾,幸福得无以言表。

记得一位俄国诗人的一句诗:“我来到世间,就是为了晒晒太阳。”看来不分肤色,人们都是喜欢晒太阳的。晒太阳不是奢望,只要你愿意,阳光有的是。


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