最近，二姑娘从无锡发来信息：“看到爸爸的文章不断发出来，又高兴又担心。爸爸写作节奏慢点，有发最好，没发也不要紧。天气炎热，爸妈还是要修身养性，心平气和，快乐快乐！以前是我们听爸妈的话，现在我们都要快退休了，希望爸妈也要乖啦，听我们的话。喝点百合绿豆汤哦！”

健康心理才有健康的身体。我已耄耋之年。93岁的张大爷，家里并不富有，每天早练，脚蹬皮鞋，裤管中间笔直，像每天熨烫过。他说：“我喜欢与你们年轻人走路，我也变得年轻。”因此，我们与穿旗袍、穿花裙的50多岁的跑友，走着说着，说到有趣之处，大家发出笑声。“笑一笑，十年少。”的确有跑友“八十岁的年龄、六十岁的身体、五十岁的心态”，无任何基础病。跑友中，近游江浙沪，远游张家界、九寨沟，甚至新马泰。我每天坚持健走八千步，午睡一小时，保证睡眠。近三年体检，各项指标在服药情况下基本正常。心态中无一个“愁”字。

听忘年交的意见知错必改。要得“文章增五色”，必须“心迹喜水清”。一位微信号为“东方邮都”的朋友发来短信息，指出我的文章中时间搞错，有些地方“的、地、得”运用错误。我发信息表示谢意。小弟王瑞芝对我最近有关大淖烟火气的文章提意见，把滚地龙的材料写错，不是木头横担，而是毛竹横担。我承认错误，下次必改。还有一位在北京工作的同学，说高邮父母官把《数鸭蛋》唱到人民大会堂，也错，应是夏国珍等三人唱《数鸭蛋》到中南海怀仁堂。那时人民大会堂尚未建成。

来自朋友、文友、老同学的叮嘱问候，好似大暑天的丝丝凉风，沁人心脾。最近南京的吴凝祥同学发短信：“大暑已过，三伏将至，生命宝贵，健康重要，凡事都要慢节奏悠着点。”我的大女儿来电，嘱咐我们每天开空调，否则，她在网上结算我们的电费。我们说，不差钱，空调整天开着呢！她还说：“我们夫妇在高邮为爸妈买一单元房，让你们去住，你们不去，我们的钱，更重要的是孝心，就打水漂了。”我说：“我们一定去住。”这些话语暖人心。就连在南京的李先生，原在印刷厂工作，回邮也要看望我。这使我想起：亲友如云同颂党恩深重；生活从丰不忘家事兴隆。像老顽童多听亲友倾诉，似不老松有爱意在延伸。