当今世界，不少人外表光鲜，内心深处则充斥着无奈彷徨焦虑抱怨，觉得快乐早已无处寻觅。我不禁想问，为什么在背景相同家境相当条件相近的情况下，有人总能常常拥有快乐，有人却苦苦难寻；人生缘何不快乐，哪里寻得快乐来？

营造家庭和睦氛围，适时扮演不同角色。家庭既是社会细胞，更是一家人生活中心，低头不见抬头见、早上不见晚上见，想躲躲不开想避避不了，面对每天不可或缺的柴米油盐、洗涮保洁等生活日常，磕磕碰碰在所难免。如何营造家庭和睦氛围，让每个成员都拥有快乐？我觉得应把持“大事先商量，纷争各自让，互不翻旧账”的原则。听得进父母唠叨。上了年纪的老人爱唠叨认死理是共性特征，总以为自己说的全都对，一切皆为后辈好。对此，作为后辈要多理解，凡事不必太过计较，尽量顺着说些他们喜欢听的话，博得家中“老小孩”开心一乐。容得下老伴抱怨。生活中事无巨细都得烦心操劳，日子一久特别是年过花甲以后，体力不支情绪波动，老伴有些抱怨发发牢骚当为自然。这就需要换位思考各自包容退让，不图一时之快口无遮拦，一句无情话伤了多年夫妻情，若彼此反目争吵不断扔盆摔碗，哪有家庭快乐可言。看得惯子孙日常。一代人有一代人的追求和习惯，作为长辈要看得惯容得下能接受他们的行为习惯，但在良好品行养成、道德规范约束、法律法规遵守等原则问题上，切不可视而不见装聋作哑。正确做法是严管平时关键处、重教错误未发时，家里家外老有老样小有小样，说话办事都能把握分寸理性处理，相互关爱彼此体谅。身处这样一个和睦家庭，何愁快乐难寻，定是其乐融融。

开阔自己胸襟，得饶人处且饶人。我觉得作为社会中一员，在为人处事上豁达开明大度容人当努力拥有，怨天尤人心怒难平则切不可取。忘掉不齿小人。生活中的小人往往不是个别，平时装得人模人样让你难以觉察，但一到关键时刻立马显露出他的丑陋嘴脸：揽功推过讨好上司、暗中使坏诱你入坑、精心算计不择手段、行为诡异难辨真伪等等。遇上这类小人，你既不用后悔更不必自责，拂袖而去便罢。驱除灵魂隐痛。有些人自感难以快乐大多是因灵魂隐痛所致，心结不解心病难除快乐何来？这就需要自己拿出勇气和行动，给自己来次灵魂洗涤，广交朋友以真心换真情。一次短暂愉快的旅行，一场酣畅淋漓的豪饮，哪怕只是一盒烟一壶茶，都可以话语投机相见恨晚，一吐多年灵魂之隐痛，喜不自禁快乐无比。吹散伤心阴影。人的一生不可能总是顺风顺水逸逸当当，或多或少会留下让自己伤心的阴影。我以为痛苦既已过去，那就别让阴影长留心间；过往之事不回首，踏平坎坷向未来，这才是我们应有的态度。有了开阔的胸襟，快乐定将随之而来。

注重日常拥有，不断丰富提升自我。这里所说的拥有非指钱财物质，而是特指精神层面内心体验。做自己感兴趣的事情。每个人总有兴趣爱好，有人喜欢钓鱼养鸟琴棋书画，有人痴迷健身养生健康不老，有人热衷广结善缘朋友多多，有人乐于读些闲书求得宁静等等。哪怕只做一件自己感兴趣的事，将平常日子变得富有情趣、浪漫而又潇洒，快乐当然自在其中。交三观一致的朋友。人生在世朋友不可或缺。何谓朋友？我认为具备心灵的相遇与相知、无条件地支持与忠诚、志趣相投与舒坦相处即为朋友，而那些平日里以酒肉之交胡吃海喝、偷奸耍滑好逸恶劳者，切不可走得太近、应早远离。为他人无私地付出。你若无私付出，帮他人解燃眉之急，让其由愁转喜，你的内心怎能不快乐？你若无私付出，让他人觉得你这朋友讲情义肯帮忙，自是心存感激，你的内心怎能不快乐？你若无私付出，定能赢得众人赞许，你的内心怎能不快乐？你若无私付出而又不图回报，自然让人对你肃然起敬，你的内心怎能不快乐？显而易见，快乐就在我们日常生活之拥有。让快乐与你我朝夕相伴形影不离，真正在快乐中生活、在生活中寻找快乐。