我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保健”；“温水刷牙，牙齿喜欢”；“热水洗脚，如吃补药”。这些谚语都是有一定科学道理的，尤其在冬季，更应该遵循这样的小原则，“洗&rdqu[详细]

2008-02-04 00:00:00

（一）协助护理 脑血栓形成的病人多半肥胖、有些还合并有糖尿病，如今发生了偏瘫，局部神经营养障碍，压迫过久会引起皮肤破溃，形成“褥疮”。一旦发生可能因感染发热而加重脑血管病，严重者还可引发败血症而致病人死[详细]

2008-01-28 00:00:00

颈椎病按照现代医学划分，比较公认的有四种类型。一种是椎动脉型，就是压迫了颈椎里头的一个动脉叫椎动脉，使大脑供血不足，造成头晕，视物不清，或者耳鸣等症状；第二种神经根型，就是压迫神经根，引起的症状主要是上肢麻木，背部肩部疼[详细]

2008-01-28 00:00:00

导致癌症发生的原因有多种，其中饮食因素占了35%。这说明，如果我们平常注意正确饮食，就能大大减少癌症的发病率。下面介绍三款防癌药膳，供您参考： 八宝粥 原料：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，[详细]

2008-01-28 00:00:00

直肠癌患者大多在中年以上，但青年人也有发病，男女之比约为2：1，早期可表现为：大便习惯的改变，即便秘、腹泻、或腹泻便秘交替。粪便表面常有少量血液和粘液附着并变细。随着病情发展，便血逐渐增多，并有里急后重感、体重减轻、贫[详细]

2008-01-28 00:00:00

一到冬季，许多老年妇女常常手脚冰凉，特别是雪后气温骤降，更比平时感觉不适，头痛感冒也就接踵而来。医学专家研究发现，一些疾病的发生与不注意保暖有很大关系，中医认为，头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭，因此在大冷天保暖[详细]

2008-01-21 00:00:00

冬季是吃鲫鱼的最佳季节，在寒风瑟瑟、冷气袭人的冬季，鲫鱼肉肥籽多，味尤鲜美，民谚也有“冬鲫夏鲤”之说。 鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清热解毒，对治疗脾胃虚弱、食少乏力、肾炎水肿、肝病腹水、产后[详细]

2008-01-21 00:00:00

随着社会的发展，夜生活日益常态化，这使得夜间工作人数急增，这种“黑白颠倒”的作息制度会导致肾上腺皮脂激素分泌紊乱而损害身体健康。为此，专家提醒经常熬夜加班、上夜班或喜欢夜生活的“夜猫子”，[详细]

2008-01-21 00:00:00